お寺ヨガ

日程　令和6年4月27日

時間　午後7時〜8時30分頃

会場　普賢院ふれあい豊山館

会費　2,000円

服装　動きやすい服装

持ち物　①ヨガマットorバスタオル、②飲み物、③毛布やタオルケット（あると倍音浴瞑想を一層心地よく過ごせます）

 

4/27は

本年最初のお寺ヨガが

開催されます。

 

参加者募集中です。

 

ヨガは呼吸を整え

心を整え、体を整える

古代よりの行法です。

 

仏道とも深く関わっています。

 

お寺の静寂な空間にて心と体を

ときほぐしてみませんか？

 

当日は法話、ヨガ、倍音浴瞑想を行います。

 

法話は住職

ヨガ講師は春日知子さん

倍音浴瞑想のクリスタルボウル演奏は

AROMA KAYOさんが担当します。

 

参加費の一部は

アーユス仏教国際協力ネットワークへの

寄付を通じて国内を含む

国際協力活動にあてさせていただきます。

 

殊に本年元日に発生した

能登地震の復興支援に

あてさせていただきたいと思います。

 

どたなでも

ご参加いただけます。

 

ご参加ご希望の方は

お気軽にご連絡ください。

 

皆さまのご参加

お待ちしております。