瞑想とニューロサイエンス

神経生理学を

ニューロサイエンスと

いうそうです。

 

 

仏教を科学的側面から

分析した研究が

とても多く見られ

 

色々なデータが

提示されております。

 

例えば

ニューロサイエンスの分野では

瞑想において

脳はどのような状態で

どのような変化が

見られるかという

データがございます。

 

脳皮質が厚くなる

白灰質の密度が高くなるなど

瞑想によって

脳の機能だけではなく

構造にも変化が見られるそうです。

 

要するに脳が活性化し

良い状態になるそうです。

 

永い伝統には

受け継がれるだけの

確固たるものが

あることを示しているようにも

感じられます。

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