“現代の瞑想”とも呼ばれる

マインドフルネスを

お寺でご一緒しませんか？

 

マインドフルネスは

仏教瞑想を起源とした

“ストレス低減法”です。

 

今回もマインドフルネスは

階上町にあるヨガスタジオ

セナジースタジオのオーナー

バリー・グロスマン（Barry Grossman）さんに

ご指南頂きます。

 

どなた様でも

ご参加頂けますので

ご参加される方は

メールでご連絡下さいませ。

 

---

寺子屋ワークショップ

「お寺でマインドフルネス」

日程：令和元年7月20日（土）

時間：19時〜20時

会場：普賢院ふれあい豊山館

講師：バリー・グロスマンさん

会費：1000円

※会費の一部は国際協力活動への寄附となります

申込：メールにて受付いたします。

メール　fugenin643@gmail.com