階上町のヨガスタジオ

「セナジースタジオ」オーナーで

八戸学院大学の教授でもある

バリー・グロスマンさんが

当山においで下さいました。

 

バリーさんは長い間

ヨガや瞑想をされていらっしゃり

指導もされていらっしゃいます。

 

古い伝統をもつ

ヴィパッサナー瞑想という

「ありのままにものごとを見る」

ことを重視する瞑想に出会われ

人生が変わったそうです。

 

 

この瞑想は

マインドフルネスという名で

日本でも“流行”しております。

 

拙僧（副住職）は

現代教化研究所との

ご縁を頂いた一昨年より

マインドフルネスについて

調べておりまして

バリーさんに色々と

取材させて頂くべく

当山においで頂きました。

 

今後の学びに資する

とても良いお話を

お伺いすることが出来ました。

 

また5月19日に

バリーさんにご協力頂き

寺子屋ワークショップ

お寺でマインドフルネス

を開催することになりました。

 

これを良い契機として

完全に錆びついている

英語も学びつつ

個人研究を進めたいと思います。